Koliko sam zdrav i gdje su osnovni rizici?
CORE je prva cjelovita medicinska razina preventivne dijagnostike. Povezuje liječnički pregled, osnovne zdravstvene rizike, tjelesnu i kognitivnu funkciju, životni stil i laboratorijske pokazatelje u True Health Index™ — operativni profil intrinzičnog zdravlja.
Što dobivate
Više od popisa nalaza: integrirani zdravstveni profil i funkcionalne rezerve.
-
Ključni zdravstveni rizici
Metabolizam glukoze i inzulina, lipidi, krvni tlak, upalni signal, funkcija jetre i bubrega te drugi osnovni pokazatelji.
-
Funkcionalna rezerva
Kardiorespiratorna sposobnost, sastav tijela, jakost, ravnoteža, pokretljivost, lokomotorna i osnovna kognitivna izvedba.
-
PhysioAge
Funkcionalna biološka dob koja tjelesnu izvedbu stavlja u kontekst kronološke dobi.
-
True Health Index™
Operativni profil intrinzičnog zdravlja kroz funkcionalnost, otpornost, plastičnost i dugoročnu održivost.
-
Šira procjena zdravstvenih rizika
Ne procjenjujemo samo kardiometabolički rizik
Pojedini nalazi dobivaju smisao tek kada ih povežemo s područjima zdravlja na koja mogu dugoročno utjecati. Zato aktivne i promjenjive čimbenike sagledavamo kroz više skupina zdravstvenih ishoda.
Kardiometaboličko zdravlje
Krvni tlak, metabolizam glukoze i inzulina, visceralna mast, aterogeni lipoproteini, aerobna sposobnost i drugi povezani čimbenici.
Neurokognitivno zdravlje
Kognitivna izvedba, san, stres, krvni tlak, tjelesna aktivnost i drugi čimbenici povezani s dugoročnim zdravljem mozga.
Jetra i bubrezi
Metabolički, vaskularni i laboratorijski pokazatelji koji mogu opteretiti funkciju jetre i bubrega kroz vrijeme.
Mišićno-koštana funkcija i krhkost
Mišićna masa, jakost, brzina hoda, ustajanje iz sjeda, ravnoteža, aerobna sposobnost, bol i drugi pokazatelji funkcionalne rezerve.
Onkološka prevencija
Procjenjujemo promjenjive čimbenike povezane s dugoročnim rizikom i provjeravamo jesu li provedeni preporučeni preventivni probiri prema dobi, spolu i anamnezi.
Ukupna dugoročna zdravstvena putanja
Povezujemo više promjenjivih čimbenika s ishodima važnima za dug život u dobrom zdravlju, umjesto da se usredotočimo na jedan izolirani nalaz.
Važno: ova analiza ne izračunava vašu individualnu vjerojatnost određene bolesti niti osobni životni vijek. Ona pokazuje koji su izmjereni čimbenici povezani s važnim zdravstvenim ishodima, koliko su promjenjivi i gdje postoji prostor za preventivno djelovanje.
Sadržaj dijagnostike
Što uključuje CORE?
CORE je cjelovita temeljna preventivna procjena koja povezuje liječnički pregled, funkcionalnu rezervu, kardiorespiratornu sposobnost, ključne metaboličke i upalne pokazatelje, životni stil, PhysioAge i True Health Index™ u jasnu sliku trenutačnog zdravstvenog profila i prioriteta za djelovanje.
Liječnički pregled, životni stil i sigurnost
- zdravstvena i obiteljska anamneza, terapija i suplementi
- liječnički pregled i sigurnosna procjena za testiranje
- tjelesna aktivnost i sjedilačko ponašanje
- osnovna procjena sna, prehrane, stresa, dobrobiti i spremnosti za promjenu
- provjera preporučenih preventivnih probira prema dobi, spolu i anamnezi
Tjelesna spremnost i funkcionalna rezerva
- sastav tijela: mišićna masa, tjelesna i visceralna mast
- pokretljivost i ravnoteža
- stisak šake i osnovna procjena jakosti velikih mišićnih skupina
- brzina hoda i ustajanja iz sjeda te drugi osnovni funkcionalni testovi
- osnovna kognitivna izvedba
Kardiorespiratorna sposobnost
- laboratorijsko mjerenje VO₂max
- ventilacijski pragovi VT1 i VT2
- oporavak pulsa nakon napora — HRR
- spirometrija
Ključni kardiometabolički, upalni i organski pokazatelji
- arterijski krvni tlak
- glukoza natašte, HbA1c, inzulin natašte i HOMA-IR
- ukupni kolesterol, LDL, HDL, trigliceridi, non-HDL i TG/HDL
- hs-CRP
- krvna slika
- ALT, AST, GGT
- kreatinin i eGFR
- analiza urina
- TSH te osnovni nutritivni pokazatelji poput vitamina D i B12
Biološka dob i True Health Index™
- PhysioAge — funkcionalna biološka dob
- True Health Index™: funkcionalnost, otpornost, plastičnost i dugoročna održivost
- integracija izmjerenih rizika i funkcionalnih rezervi u operativni profil intrinzičnog zdravlja
Kome je CORE namijenjen?
Sveobuhvatna temeljna procjena za aktivno upravljanje zdravljem.
CORE ima smisla ako…
- želite cjelovitu početnu medicinsku procjenu i jasnu sliku gdje se vaše zdravlje nalazi danas
- želite procijeniti ključne promjenjive zdravstvene rizike, funkcionalnu rezervu i kardiorespiratornu sposobnost
- želite PhysioAge i True Health Index™ operativni profil intrinzičnog zdravlja
- želite definirati prioritete djelovanja i što ima smisla pratiti kroz vrijeme
Za dodatnu dubinu: ADVANCED
Kada ima smisla odabrati ADVANCED?
Ako uz sve što pruža CORE želite i proširenu procjenu kardiometaboličkog i vaskularnog rizika, ApoB i Lp(a), središnji tlak, krutost arterija, ABI, EKG, detaljni klinički mišićno-koštani pregled, metaboličku procjenu u naporu, laktat u mirovanju i PhenoAge.
Pogledajte ADVANCED
Proces
Mjerimo → povezujemo → određujemo prioritete → pratimo.
-
Priprema
Upitnici, ciljevi i priprema za testiranje.
-
Pregled i mjerenja
Medicinska, funkcionalna i kardiorespiratorna procjena.
-
Laboratorij i analiza
Ključni zdravstveni, metabolički i upalni pokazatelji.
-
Izvještaj i smjer
True Health Index™ profil, prioriteti, preporuke i kriteriji praćenja.
-
CORE
Prvi korak prema mjerljivom upravljanju zdravljem.