Dijagnostika: CORE

Koliko sam zdrav i gdje su osnovni rizici?

CORE je prva cjelovita medicinska razina preventivne dijagnostike. Povezuje liječnički pregled, osnovne zdravstvene rizike, tjelesnu i kognitivnu funkciju, životni stil i laboratorijske pokazatelje u True Health Index™ — operativni profil intrinzičnog zdravlja.

Što dobivate

Više od popisa nalaza: integrirani zdravstveni profil i funkcionalne rezerve.

  1. 1

    Ključni zdravstveni rizici

    Metabolizam glukoze i inzulina, lipidi, krvni tlak, upalni signal, funkcija jetre i bubrega te drugi osnovni pokazatelji.

  2. 2

    Funkcionalna rezerva

    Kardiorespiratorna sposobnost, sastav tijela, jakost, ravnoteža, pokretljivost, lokomotorna i osnovna kognitivna izvedba.

  3. 3

    PhysioAge

    Funkcionalna biološka dob koja tjelesnu izvedbu stavlja u kontekst kronološke dobi.

  4. 4

    True Health Index™

    Operativni profil intrinzičnog zdravlja kroz funkcionalnost, otpornost, plastičnost i dugoročnu održivost.

Šira procjena zdravstvenih rizika

Ne procjenjujemo samo kardiometabolički rizik

Pojedini nalazi dobivaju smisao tek kada ih povežemo s područjima zdravlja na koja mogu dugoročno utjecati. Zato aktivne i promjenjive čimbenike sagledavamo kroz više skupina zdravstvenih ishoda.

Kardiometaboličko zdravlje

Krvni tlak, metabolizam glukoze i inzulina, visceralna mast, aterogeni lipoproteini, aerobna sposobnost i drugi povezani čimbenici.

Neurokognitivno zdravlje

Kognitivna izvedba, san, stres, krvni tlak, tjelesna aktivnost i drugi čimbenici povezani s dugoročnim zdravljem mozga.

Jetra i bubrezi

Metabolički, vaskularni i laboratorijski pokazatelji koji mogu opteretiti funkciju jetre i bubrega kroz vrijeme.

Mišićno-koštana funkcija i krhkost

Mišićna masa, jakost, brzina hoda, ustajanje iz sjeda, ravnoteža, aerobna sposobnost, bol i drugi pokazatelji funkcionalne rezerve.

Onkološka prevencija

Procjenjujemo promjenjive čimbenike povezane s dugoročnim rizikom i provjeravamo jesu li provedeni preporučeni preventivni probiri prema dobi, spolu i anamnezi.

Ukupna dugoročna zdravstvena putanja

Povezujemo više promjenjivih čimbenika s ishodima važnima za dug život u dobrom zdravlju, umjesto da se usredotočimo na jedan izolirani nalaz.

Važno: ova analiza ne izračunava vašu individualnu vjerojatnost određene bolesti niti osobni životni vijek. Ona pokazuje koji su izmjereni čimbenici povezani s važnim zdravstvenim ishodima, koliko su promjenjivi i gdje postoji prostor za preventivno djelovanje.

Sadržaj dijagnostike

Što uključuje CORE?

CORE je cjelovita temeljna preventivna procjena koja povezuje liječnički pregled, funkcionalnu rezervu, kardiorespiratornu sposobnost, ključne metaboličke i upalne pokazatelje, životni stil, PhysioAge i True Health Index™ u jasnu sliku trenutačnog zdravstvenog profila i prioriteta za djelovanje.

Liječnički pregled, životni stil i sigurnost

  • zdravstvena i obiteljska anamneza, terapija i suplementi
  • liječnički pregled i sigurnosna procjena za testiranje
  • tjelesna aktivnost i sjedilačko ponašanje
  • osnovna procjena sna, prehrane, stresa, dobrobiti i spremnosti za promjenu
  • provjera preporučenih preventivnih probira prema dobi, spolu i anamnezi

Tjelesna spremnost i funkcionalna rezerva

  • sastav tijela: mišićna masa, tjelesna i visceralna mast
  • pokretljivost i ravnoteža
  • stisak šake i osnovna procjena jakosti velikih mišićnih skupina
  • brzina hoda i ustajanja iz sjeda te drugi osnovni funkcionalni testovi
  • osnovna kognitivna izvedba

Kardiorespiratorna sposobnost

  • laboratorijsko mjerenje VO₂max
  • ventilacijski pragovi VT1 i VT2
  • oporavak pulsa nakon napora — HRR
  • spirometrija

Ključni kardiometabolički, upalni i organski pokazatelji

  • arterijski krvni tlak
  • glukoza natašte, HbA1c, inzulin natašte i HOMA-IR
  • ukupni kolesterol, LDL, HDL, trigliceridi, non-HDL i TG/HDL
  • hs-CRP
  • krvna slika
  • ALT, AST, GGT
  • kreatinin i eGFR
  • analiza urina
  • TSH te osnovni nutritivni pokazatelji poput vitamina D i B12

Biološka dob i True Health Index™

  • PhysioAge — funkcionalna biološka dob
  • True Health Index™: funkcionalnost, otpornost, plastičnost i dugoročna održivost
  • integracija izmjerenih rizika i funkcionalnih rezervi u operativni profil intrinzičnog zdravlja

Kome je CORE namijenjen?

Sveobuhvatna temeljna procjena za aktivno upravljanje zdravljem.

CORE ima smisla ako…

  • želite cjelovitu početnu medicinsku procjenu i jasnu sliku gdje se vaše zdravlje nalazi danas
  • želite procijeniti ključne promjenjive zdravstvene rizike, funkcionalnu rezervu i kardiorespiratornu sposobnost
  • želite PhysioAge i True Health Index™ operativni profil intrinzičnog zdravlja
  • želite definirati prioritete djelovanja i što ima smisla pratiti kroz vrijeme

Za dodatnu dubinu: ADVANCED

Kada ima smisla odabrati ADVANCED?

Ako uz sve što pruža CORE želite i proširenu procjenu kardiometaboličkog i vaskularnog rizika, ApoB i Lp(a), središnji tlak, krutost arterija, ABI, EKG, detaljni klinički mišićno-koštani pregled, metaboličku procjenu u naporu, laktat u mirovanju i PhenoAge.

Pogledajte ADVANCED

Proces

Mjerimo → povezujemo → određujemo prioritete → pratimo.

  1. 1

    Priprema

    Upitnici, ciljevi i priprema za testiranje.

  2. 2

    Pregled i mjerenja

    Medicinska, funkcionalna i kardiorespiratorna procjena.

  3. 3

    Laboratorij i analiza

    Ključni zdravstveni, metabolički i upalni pokazatelji.

  4. 4

    Izvještaj i smjer

    True Health Index™ profil, prioriteti, preporuke i kriteriji praćenja.

CORE

Prvi korak prema mjerljivom upravljanju zdravljem.

Znanje i edukacija

Razumjeti zdravlje prije nego što o njemu donosite odluke.

Video epizode, stručni članci i analize istraživanja o prevenciji bolesti, zdravom starenju, mišićima, metabolizmu, srcu, mozgu, oporavku i stvarnim mogućnostima medicine dugovječnosti.

Pogledajte sve objave

Prijavite se na Newsletter

Ako želite živjeti i osjećati se bolje, novosti i promišljene strategije za zdravlje i dugovječnost dolazit će izravno u vaš inbox.